About Carla Sánchez

Creo fielmente que la mujer con espíritu emprendedor tiene el potencial de generar la vida exitosa y balanceada que se merece si focaliza y estructura sus habilidades y toma acción para lograr su sueño. Soy Coach de Metas, con amplia experiencia como Coach de nutrición, Mamá, Esposa, Speaker, Emprendedora y Mentora enfocada en facilitar, acompañar y generar planes de acción efectivos para accionar los sueños y convertirlos en metas realizables. Tu sueño es YA.

¡Desintoxica Tu Cuerpo Y Baja De Peso Con Agua De Limón!

By | 2017-04-08T13:36:59+00:00 septiembre 2nd, 2015|Artículos Más Leídos, Blog, Español, Posts en Español, Videos|

Carla Sánchez-Anderson es la creadora de “Cambia tu mente, cambia tu cuerpo” el primer curso digital revolucionario en español que trabaja mente y cuerpo en 21 días. Ideal para mujeres que quieren decirle adiós a esas 10 libras de más, los antojos, la culpa, superando barreras y cambiándolo por salud, confianza y un cuerpo hermoso que perdure. Haz clic [...]

¡Merienda Saludable Y Facilita Con Yogur Griego!

By | 2016-11-06T11:46:15+00:00 agosto 26th, 2015|Artículos Más Leídos, Blog, Español, Meriendas, Postres, Posts en Español, Recetas Saludables, Todas las recetas‏, Videos|

Carla Sánchez-Anderson es la creadora de “Cambia tu mente, cambia tu cuerpo” el primer curso digital revolucionario en español que trabaja mente y cuerpo en 21 días. Ideal para mujeres que quieren decirle adiós a esas 10 libras de más, los antojos, la culpa, superando barreras y cambiándolo por salud, confianza y un cuerpo hermoso que perdure. Haz clic [...]

¡Taco Ensalada Saludable!

By | 2016-11-06T11:59:05+00:00 agosto 22nd, 2015|Almuerzos, Artículos Más Leídos, Blog, Cenas, Español, Posts en Español, Recetas Saludables, Todas las recetas‏|

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¡La Regla Del Semáforo Para Controlar Calorías!

By | 2016-11-06T11:56:13+00:00 agosto 19th, 2015|Artículos Más Leídos, Blog, Español, Posts en Español, Videos|

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¡Galletitas de Quinua Saludable!

By | 2016-11-06T11:59:20+00:00 julio 26th, 2015|Blog, Español, Meriendas, Para niños, Postres, Posts en Español, Recetas Saludables, Todas las recetas‏|

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Paletas Saludables De Frutas!

By | 2015-08-26T18:57:24+00:00 julio 2nd, 2015|Blog, Español, Meriendas, Para niños, Postres, Posts en Español, Recetas Saludables, Todas las recetas‏|

Hello Friends, El verano está aquí y con esta temporada también llegan las vacaciones y las festividades como el Memorial Day y el 4 de julio. Por lo general, tendemos a ser más conscientes de como lucimos en este tiempo, porque obviamente vamos a la playa, piscina, rios y andamos en traje de baño frecuentemente. Sin embargo, [...]

Pudín Saludable De Semillas De Chia y Banana!

By | 2015-08-26T18:57:55+00:00 junio 13th, 2015|Blog, Desayunos, Español, Meriendas, Para niños, Postres, Posts en Español, Recetas Saludables, Todas las recetas‏|

Pudín Saludable De Semillas De Chia y Banana! Yo soy una fanática de las meriendas saludables, ¿Y ustedes? Bueno, la verdad tengo que ser honesta acerca de mi pasado. Me acuerdo de cuándo tenía 8, 9 y hasta 17 años de edad, y lo único que quería hacer era comer comida chatarra. Me explico, cuándo [...]

La Cúrcuma o El Turmerico y Sus Efectos Para Tu Salud!

By | 2017-04-08T14:54:51+00:00 junio 12th, 2015|Blog, Español, Posts en Español, Videos|

La cúrcuma tiene más de 600 beneficios potenciales para la salud, y aunque nos encantaría discutir todos los beneficios, sería un video muy pero muy largo, osea una película. Así que nos enfocamos en los tres beneficios más importantes para nosotros. Pero antes de que entremos en detalles, tienen que saber que la cúrcuma podría ser la hierba más [...]

Mi Historia Como Actriz y Presentadora!

By | 2015-08-26T19:14:39+00:00 abril 15th, 2015|Carla en la TV‏, Español|

Hello beautiful friends, Me gustaría compartir con ustedes un poco de mi historia sobre mi carrera de actuación. Nací en Venezuela y vine a los Estados Unidos en 1995 y he estado viviendo aquí desde entonces. Desde que era una niña, siempre había querido estar en el medio del entretenimiento, y a eso es lo [...]

¡Plan 3 Días Detox!

By | 2017-04-08T13:02:56+00:00 enero 22nd, 2015|Almuerzos, Artículos Más Leídos, Blog, Cenas, Desayunos, Español, Jugos, Posts en Español, Recetas Saludables|

Carla Sánchez-Anderson es la creadora de “Cambia tu mente, cambia tu cuerpo” el primer curso digital revolucionario en español que trabaja mente y cuerpo en 21 días. Ideal para mujeres que quieren decirle adiós a esas 10 libras de más, los antojos, la culpa, superando barreras y cambiándolo por salud, confianza y un cuerpo hermoso que perdure. Haz clic [...]

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