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Recetas Saludables

¡Galletitas de Quinua Saludable!

Carla Sánchez-Anderson es la creadora de “Cambia tu mente, cambia tu cuerpo” el primer curso digital revolucionario en español que trabaja mente y cuerpo en 21 días. Ideal para mujeres que quieren decirle adiós a esas 10 libras de más, los antojos, la culpa, superando barreras y cambiándolo por salud, confianza y un cuerpo hermoso que perdure. Haz clic …

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Pudín Saludable De Semillas De Chia y Banana!

Pudín Saludable De Semillas De Chia y Banana! Yo soy una fanática de las meriendas saludables, ¿Y ustedes? Bueno, la verdad tengo que ser honesta acerca de mi pasado. Me acuerdo de cuándo tenía 8, 9 y hasta 17 años de edad, y lo único que quería hacer era comer comida chatarra. Me explico, cuándo …

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¡Plan 3 Días Detox!

Carla Sánchez-Anderson es la creadora de “Cambia tu mente, cambia tu cuerpo” el primer curso digital revolucionario en español que trabaja mente y cuerpo en 21 días. Ideal para mujeres que quieren decirle adiós a esas 10 libras de más, los antojos, la culpa, superando barreras y cambiándolo por salud, confianza y un cuerpo hermoso que perdure. Haz clic …

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